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    2018年6月9日 - 熬夜的人是很容易缺乏维生素的,在这样的情况下就要及时的给自己补充维生素。那么,到底熬夜补充什么维生素好呢

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    最佳答案: 指导意见: 您好,熬夜吃维生素B有用。维生素B群的流失,所以为了维持肌肤健康要补充维生素B群,当然此外维生素C和E还有维生素A都是维持肌肤健康的关键,也要...

  • 请问经常熬夜的人,补充维生素B族可以吗_寻医问药网_xywy.com

    最佳答案: 问题分析:经常熬夜的话睡眠不足,易疲劳,抵抗力会偏低。容易健忘。意见建议:建议您正常有规律的保证休息,增强自身的机体抵抗力,加强营养,吃一些维生素b...

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