暑假体罚男孩方案 暑假男生体罚自己方案

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暑假体罚男孩方案 暑假男生体罚自己方案 暑假男子休罚一定要有憋尿,权者勿扰。早上喝1L水,赤脚在小区里跑步,不能停,跑3圈,去踩泥,回家洗澡,洗澡时撸自己10分钟,中午吃完饭后,下午到晚只能赤脚穿人字拖,走到外面去,到人多的地方后赤脚,把人字拖扔掉,在走到很远的地方(5km)以外,只能赤脚,在走回来,到晚上,一定要有憋尿,权者勿扰。早上喝1L水,赤脚在小区里跑步,不能停,跑3圈,去踩泥,回家洗澡,洗澡时撸自己10分钟,中午吃完饭后,下午到晚只能赤脚穿人字拖,走到外面去,到人多的地方后赤脚,把人字拖扔掉,在走到很远的地方(5km)以外,只能赤脚,在走回来,到晚上,

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暑假体罚男生(用一天)

我是17岁男生,要在暑假体罚自己(7:30—17:30),是个一天的方案,服装兄弟,你错了,体罚为什么叫做体罚,因为这个东西就是让人的体能超出自己的极限,要么就是被硬生生的揍一顿!所以,选择体罚,请准备好身板,没有的话,请你退缩! 项目如下,双手捏拳,俯卧撑,记住是击掌在全手握拳砸到,如果不小心你就可以骨

暑假体罚男生

我是一名17岁男生,想体罚自己!最好是一个套餐、或者单项体罚什么的!这些东西那但是还不够。我可以让你享受到最棒的体罚。 早晨穿着夏季校服,赤脚穿着白色旅游鞋去跑步。然后回家之后,开始穿上黑色袜子,把放在墙上木尺顶在胸前3分钟。接着睡在地上,憋气35秒。接着,把窄胶带剪成50cm的长度剪得多一点。 晚

现在到暑假了,求一个假期的自我体罚方案

现在到暑假了,求一个假期的自我体罚方案其实非常简单,你是一个非常认真的男孩儿你必须遵守以下几条守则的,如果有一条做不到,那你就趁早放弃这个计划吧!计划一每天早晨不论寒假暑假还是周六周日都要六点钟起床超出一分钟,你都会受到惩罚每天早晨起来十分钟,整理内务十分钟洗漱吃

男生暑假体罚自己

暑期给自己一个计划1、早上7点起床吃早饭;2、7点半到8点半出去锻炼身体,穿运动鞋、穿棉质袜子,短袖上衣,短裤。3、9点钟开始学习到11点,中间可以休息20分钟;4、11点到12点自由活动;5、12点到1点吃中午饭;6、1点到4点天气热可以去游泳、上

求暑假男生体罚自己计划(早上12:00~晚上 11:00)

我是14岁的男生因为考差了所以要在署假体罚 自己。体罚需求;要有计划、1、早晨7点起床 洗漱,吃早饭喝水 2、7点30分,脱光所有衣服,只穿上一双白色长筒棉袜和一个三角小内裤,脱掉鞋 在房间的地上跳绳50个,跳完后禁止穿鞋,喝下一瓶水。在地上做俯卧撑20个。做完后在鞋里放2-10颗石子或橡皮 3、8点整,仍然只穿白

暑假男生体罚自己计划(早上12:00~晚上11:00) ...

暑假男生体罚自己计划(早上12:00~晚上11:00) 我是14岁的男生因为犯下面的体罚禁止在空调、风扇的环境下进行 体罚物品:白色长筒棉袜1双(连裤袜更好,让男生穿上有羞耻感,要棉的) 连裤丝袜一双 紧身(注意,是紧身的,越紧越好)三角小内裤一个 包装绳4条 胶带一捆 跳绳一条 啤酒瓶盖4个 矿泉水20瓶 体罚需要

我是一个15岁的男生,要在暑假体罚自己因为我犯了...

我是一个15岁的男生,要在暑假体罚自己因为我犯了很严重的错误。需要10我不穿,因为青春期的男生不穿内裤睡觉可以促进性器官的成熟,当然,在学校睡觉还是要穿的,不然,嘿嘿……你懂得

暑假体罚男孩方案

一定要有憋尿,权者勿扰。早上喝1L水,赤脚在小区里跑步,不能停,跑3圈,去踩泥,回家洗澡,洗澡时撸自己10分钟,中午吃完饭后,下午到晚只能赤脚穿人字拖,走到外面去,到人多的地方后赤脚,把人字拖扔掉,在走到很远的地方(5km)以外,只能赤脚,在走回来,到晚上,

暑假男生体罚自己方案

我是一名15岁男生,想体罚自己! 体罚项目最好是一个套餐、或者单项体罚拿双袜子塞嘴里限定自己在一个小时内泡10圈,每圈400米。休息15分后钟做200个仰卧起坐,休息15分钟,罚抄最差科目的教科书一次。面壁思过2两小时,做300个俯卧撑。练粉笔字2小时。进行以上所说方案时衣服可穿可不穿,自由选择,敬请笑纳。

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