求一周七天家庭食谱。每天三菜一汤。青菜。鸡鸭鱼... 三菜一汤的菜谱

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求一周七天家庭食谱。每天三菜一汤。青菜。鸡鸭鱼... 三菜一汤的菜谱 夏季三菜一汤菜谱求膳食专家。我属于北方人。在上海停留八年左右。以微辣,酸为主。家有星期一 赛螃蟹 其实味道有点像红烧肉 素菜为主 胡萝卜 土豆 咸鸭蛋黄 土豆胡萝卜蒸熟 咸鸭蛋 黄要熟的 胡萝卜土豆蒸熟后 跟蛋黄 胡椒粉 老醋 酱油 姜末 耗油 搅成糊 炒菜油锅 姜末烹香 放锅里炒,出蛋黄焦香出锅 蒜炒生菜 多放蒜烹香炒生菜 猪蹄三菜一汤菜谱 明天要煮饭给他吃了。他有喜欢吃福建家乡菜的味道。 汤,不知道福建是爱吃什么菜的。我广东这边的,你可以参考一下: 苦瓜煎蛋(有平底锅就很容易的) 炒排骨(调料:陈皮-切碎,蒜头-切碎,酱油,糖,盐,鸡粉或味精,老抽;排骨与调料拌匀,静置一小时。煮法很简单,就是锅下油,烧红,然后倒进排

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求:每天三菜一汤的菜谱

求:每天三菜一汤的菜谱。谢谢!香葱木耳!粉皮靠肉蒜泥白肉(凉) 虾仁冬瓜汤 伴水芹香! 虾堡肥肠(牛肚也可)!吉利南瓜 酸辣汤! 哎今天就写这么多了! 问主 想要交流给加我!117665757 这5分就给咱先留下吧!

三菜一汤五天菜谱

三菜一汤五天菜谱搭配1、 鲜茄牛肉、香菇烧菜花丶凉拌双耳、番茄排骨汤。 搭配2、皮蛋豆腐、蒜味虾、鱼香茄子、什锦小白菜汤。 搭配3、柿子椒炒肉片、素三盯拌海蜇丝、打卤蛋汤。 搭配4、肉片焖扁豆、盐水虾、韭菜炒鸡蛋、肉末豆腐汤。 搭配5、牛肉炒胡萝卜丝、

设计一张,一天的菜谱,要求三菜一汤

我也来试试看吧。 早上:番茄鸡蛋粥,豆腐包子,肉末粉丝,生菜汤。 中午:粉蒸牛肉,香酥腰果,宫保虾丁,香菇鸡汤。 晚上(未完待续。)

谁能教我简单方便的家常三菜一汤菜谱、急须详细介...

以下经验,供参考。 从简单的做起,边做边总结经验: 锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就

我要一份110人左右的食堂菜谱,是早中晚三餐标准是...

我要一份110人左右的食堂菜谱,是早中晚三餐标准是每人每天八元要每天有标准太低,不好做呢。 早饭:鸡蛋、咸菜、腐乳、凉拌时蔬(可两三天有一回)、咸士、馒头、炒米饭 中饭:炒饼、炒面、面条、包子,轮换着做,不用炒菜。米饭、馒头配菜 素炒蔬菜、烧茄子、肉片炒芹菜、海米冬瓜、炸蘑菇、大锅菜、鱼香肉丝、宫保肉

工地食堂三菜一汤菜谱

建筑工地食堂有50个人吃饭,现在不知该吃些什么菜好。 不知谁能帮帮我给酸辣土豆丝,猪肉冬瓜,凉拌黄瓜,西红柿鸡蛋汤; 老厨白菜,红烧茄子,麻婆豆腐,疙瘩汤; 醋溜豆芽,猪肉白菜,肉末粉条,酸辣汤……

求一周七天家庭食谱。每天三菜一汤。青菜。鸡鸭鱼...

求膳食专家。我属于北方人。在上海停留八年左右。以微辣,酸为主。家有星期一 赛螃蟹 其实味道有点像红烧肉 素菜为主 胡萝卜 土豆 咸鸭蛋黄 土豆胡萝卜蒸熟 咸鸭蛋 黄要熟的 胡萝卜土豆蒸熟后 跟蛋黄 胡椒粉 老醋 酱油 姜末 耗油 搅成糊 炒菜油锅 姜末烹香 放锅里炒,出蛋黄焦香出锅 蒜炒生菜 多放蒜烹香炒生菜 猪蹄

三菜一汤的菜谱

三菜一汤菜谱 明天要煮饭给他吃了。他有喜欢吃福建家乡菜的味道。 汤,不知道福建是爱吃什么菜的。我广东这边的,你可以参考一下: 苦瓜煎蛋(有平底锅就很容易的) 炒排骨(调料:陈皮-切碎,蒜头-切碎,酱油,糖,盐,鸡粉或味精,老抽;排骨与调料拌匀,静置一小时。煮法很简单,就是锅下油,烧红,然后倒进排

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